Infelizmente, voltámos à rotina escolar. E com ela vem também a organização que temos de voltar a adoptar.
Depois destas semanas de férias, o mais difícil é retomar os hábitos que tínhamos antes desta interrupção, e é por isso que hoje vos venho mostrar uns truques para vos ajudar a atenuar este regresso à escola!
Espero que gostem e que vos ajude de alguma maneira!
____________________________________________________________________________
Hi girls!
Unfortunately, we are back in school. And that means we have to start being organized again.
After these holiday weeks, the hardest thing to do is going back to the old habits and that is why I'm showing you some tips to help you make this return less hard!
Enjoy it and I hope this can help you in any way!
1) To Do List
Aqui está o método (para mim) mais eficaz em aumentar a minha produtividade diária. Fazerem uma "to-do list"não só vos vai ajudar a organizar o tempo de maneira a que cumpram as bem ditas tarefas como vos dá um certo sentimento de orgulho quando chegamos ao fim do dia e vemos que todos os deveres foram cumpridos! É uma sensação fantástica, ahah.
Só têm de escrever numa folha todas as tarefas ou objectivos para um determinado tempo e ir riscando à medida que forem cumprindo.
__________________________________________________________________________
Here is (for me) the most effective method to increase my daily productivity. Making a "to do list" not only will help you with time managing but also gives you a great feeling of accomplishment when you "check" the last task. It's an amazing feeling, lol.
Basically you write down every task you have to complete in an amount of time and risk it every time you finish it.
2) Agenda
Para mim, é fundamental ter comigo, quero seja, um caderno ou agenda ou até calendário. Dessa maneira consigo organizar melhor o meu tempo, e o meu truque é simplesmente ordenar cada tipo de tarefa/plano por cores. Por exemplo, imaginemos que tenho um teste na próxima quarta feira, vou escrever na minha agenda na respectiva data e vou sublinhar na cor verde. Se tiver marcado um almoço sublinho, por exemplo, de amarelo... Etc. Tenho cores para testes, trabalhos, blogue e vida pessoal; para conseguir ver tudo separadamente num mesma página. Mas cada um pode ordenar como achar mais benéfico para si próprio.
___________________________________________________________________________
To me is very important to have either a notebook, an agenda/planner or even a calendar. That way I can manage my time and my trick is to color coordinate each type of task that I might have. For exemple, let's say that I have a test nest wednesday, I will write it down in my planner and then highlight it with my green marker. Or if I have a lunch with someone I highlight it, for ex., in yellow.... Etc. I have colors for my tests, assignments, my blog and my personal life so that I can see if everything separetley in the same page.
But everyone can coordinate the way you think is more benefic to you.
3) Clean is the key
Falando por mim mesma, não consigo trabalhar/estudar num local desarrumado ou desorganizado. Não me perguntem porquê mas sempre tive esta mania, por isso o próximo concelho é terem o vosso espaço de estudo arrumado e limpo. Quero seja a secretária do vosso quarto ou outro sítio qualquer.
Uma organização que salte à vista pode mesmo ser uma motivação para se ser mais produtivo.
Podem ver o meu post de ideias para organizar a vossa secretária aqui.
____________________________________________________________________________
I can't work or study in a messy and disorganized place. I'm not really sure why but I've always had this "pet peeve" with dirty places where I have to do important stuff, therefore my next tip is to have your work space nice and clean, that being either your bedroom desk or any other place.
Visual organization can really be a motivation to be productive.
You can see my Back To School Organization Ideias post right here.
4) Be Offline
O próximo conselho que tenho para vocês é que estejam desconectados de todas as redes sociais ou qualquer outro site de entertenimento. Pode ser difícil mas faz com que estejamos mais concentrados no que estamos a fazer.
As distrações só fazem com que comecemos a procrastinar.
Uma aplicação muito boa que resolve este problema é a Freedom (para windows e mac) ou a SelfControl (apenas para mac).
Só têm de adicionar todos os sites que se possam tornar numa fonte de distração e um período de tempo durante o qual querem estar desconectados e o vosso computar vai bloquear apenas esses sites durante o tempo que vocês escolheram. É simples.
___________________________________________________________________________
The next tip I have for you is to be disconnected of every social media or any other virtual entertainment. It can be hard but makes you way more concentrate on what you're doing.
No distractions = no mistakes
A really nice app that you can download to your computer is Freedom (for windows and mac) or SelfControl (Mac).
All you have to do is to enter every website that may distract you and a certain amount of time that you want to be focused and your computer will block those sites for that amount of time. Is that easy.
 |
| Freedom |
 |
| SelfControl |
5) Take breaks
E por último mas não menos importante, é fazerem pausas por cada hora e meia de trabalho/estudo.
Suponhamos que têm estado a estudar por 1h30, o vosso cérebro precisa de uma pausa porque chega a um ponto que não consegue reter mais informação e por isso fazem uma pausa de 10-20min e posteriormente continuam o que estavam a fazer.
Pode parecer uma contradição mas é mesmo verdade. E resulta ainda melhor se comerem algum tipo de doce (o açúcar ajuda nos processos que o cérebro desenvolve) ou frutos secos.
____________________________________________________________________________
And finnaly but not least, my last tip is to take breaks for every hour and a half. So let's say that you have been study for 1h30min, your brain needs to have a break because it gets to a point where it doesn't retain any information anymore, so you take a 10-20min break and then you can continue.
It may seem a contradiction but it's actually proved that it's true and it works even better if you it some type of candy (sugar helps your brain to work better and faster) or nuts.
You can also enjoy your break just listening to music, whatch some videos, going for a walk, etc...
Xoxo,
MysteryGirl
Sem comentários:
Enviar um comentário